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400 kcal ou moins par portion

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Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Paquets coréens épicés au poulet et aux nouilles ramen
 
 
4 PortionsPTM45 min

Paquets coréens épicés au poulet et aux nouilles ramen


Changez-le pour le dîner ce soir avec ces délicieux paquets de poulet et de nouilles coréens épicés qui regorgent de saveur.

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Préparation

  1. Préchauffez le four à 425 F.
  2. Dans un grand bol, mélanger le gochujang, la sauce soja, l’eau, l’huile de sésame et le sucre.
  3. Placez le poulet en tranches, les oignons verts, le chou, les champignons, les courgettes et les nouilles cuites au ramen dans le grand bol avec le mélange de gochujang et remuez jusqu'à ce qu'ils soient bien enrobés.
  4. Placez une feuille de papier d'aluminium Reynolds Wrap® de 1,5 à 2 pieds de long sur une table et placez 0,25 du mélange de nouilles ramen au centre de la feuille. Repliez les extrémités puis l'extérieur pour créer un sachet en feuille.
  5. Répétez le processus 3 fois plus et placez les paquets d'aluminium sur un plateau à biscuits.
  6. Cuire au four pendant 25 minutes ou jusqu'à ce que le poulet soit entièrement cuit.


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