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Carofow
Parfait au yogourt pina colada
"Faites un voyage dans les tropiques avec ce parfait inspiré de pina colada. Il constitue même un excellent petit-déjeuner lorsque vous avez besoin de commencer la journée au soleil." - De bien manger Magazine (temps de préparation = temps de cuisson).
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Ingrédients
Préparation
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365 minPetit déjeunerriz, quinoa, grains de blé, avoine en acier, eau, vanille, cannelle, pommes,céréales chaudes multi-grains (mijoteuse) -
85 minPetit déjeunersaucisse, fromage, poivre, des œufs, fromage, poivre, sauce marinara,frittata de vacances italienne -
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30 minPetit déjeunertortillas de maïs tostadas, des œufs, jambon, des haricots, onion, fromage, pétrole, laitue pommée, tomates, sauce tomate, salsa verde par, piment jalapeno, sauce poivre sel,petit-déjeuner mexicain pour trois
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