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Un petit-déjeuner micro-ondes rapide et savoureux pour une personne. Augmentez votre consommation de fibres! J'ai souvent ceci comme une collation du soir.Edited à ajouter: j'ai adopté cette recette du compte Recipezaar.J'ai essayé pour le petit déjeuner la semaine dernière et vraiment apprécié
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Ingrédients
Préparation
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Dans un bol allant au micro-ondes, combinez banane, son d'avoine, sel, eau et sucre hachés.
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Micro-ondes à puissance maximale pendant 3 minutes, en remuant après chaque minute.
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Si vous utilisez du miel, ajoutez-le après la cuisson.
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Si désiré, servir avec du lait.
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