Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Kathleen Lux-Scimone
Petit déjeuner brûleur de graisse du ventre
J'ai mangé ce petit-déjeuner plus riche en protéines tous les jours pendant 4 semaines, accompagné d'exercices modérés et de la surveillance de mes glucides.J'ai réduit la mesure de mon ventre (autour de la taille au niveau du nombril) de 5 centimètre.J'envisage de poursuivre ce petit-déjeuner pendant quelques semaines le petit déjeuner est seulement 473 calories.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Pocher l'œuf pendant 4,5 à 5 minutes.
-
Faites griller le muffin anglais. Une fois cuit, arrosez-le d'huile d'olive (sans beurre). Ajoutez 1 moitié de fromage Swiss Baby et l'autre moitié de jambon maigre.
-
Prélever la moitié d'un avocat en petits morceaux dans un bol avec 12 tomates au raisin.
-
Sel et poivre au goût.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
60 minPetit déjeunersucre, cannelle, beurre, des œufs, vanille, farine, poudre, sel, Lait, pétrole,beignets (bunuelos) au sud de la frontière
-
20 minPetit déjeunerBacon, beurre de noix, oeuf oeuf, crumpets, steak,Crumpets Eggy au bacon
-
5 minPetit déjeunergruau, Lait, compote de pommes mesure exacte, raisins secs minibox, cannelle, sucre,flocons d'avoine pomme à la cannelle - ww points 4.5
-
40 minPetit déjeunerpétrole, onion, les croûtons sont les meilleurs, des œufs, Lait, aneth, moutarde, sel, poivre,Frittata aux oignons et à l'aneth
J'ai adoré