Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Kathleen Lux-Scimone
Petit déjeuner brûleur de graisse du ventre
J'ai mangé ce petit-déjeuner plus riche en protéines tous les jours pendant 4 semaines, accompagné d'exercices modérés et de la surveillance de mes glucides.J'ai réduit la mesure de mon ventre (autour de la taille au niveau du nombril) de 5 centimètre.J'envisage de poursuivre ce petit-déjeuner pendant quelques semaines le petit déjeuner est seulement 473 calories.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Pocher l'œuf pendant 4,5 à 5 minutes.
-
Faites griller le muffin anglais. Une fois cuit, arrosez-le d'huile d'olive (sans beurre). Ajoutez 1 moitié de fromage Swiss Baby et l'autre moitié de jambon maigre.
-
Prélever la moitié d'un avocat en petits morceaux dans un bol avec 12 tomates au raisin.
-
Sel et poivre au goût.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
30 minPetit déjeunerfarine, sucre, Lait, Oeuf, canneberges, pommes, noix, beurre, sucre, cannelle, Noix de muscade,pancake four de récolte -
25 minPetit déjeunerfarine, sel, Lait, des œufs, beurre, vanille, myrtilles, sucre,crêpes et crêpes à la façon d'un entonnoir -
10 minPetit déjeunerfarine, farine, Babeurre, sucre, poudre, un soda, sel, Oeuf, eau, banane, pétrole,crêpes banane demi-blé -
0 minRecetteLevure levure, Robinet d'eau potable, farine, sucre, Agents levants agissant directement en poudre de phosphate, Épices noix de muscade, Sel, Oeuf, Lait additionné de vitamine D sans vitamine ajoutée, Beurre sans sel, Miso, Beurre sans sel, sucre, Vanille, Lait additionné de vitamine D sans vitamine ajoutée, Chocolat, Beurre sans sel, sucre, Vanille, Lait additionné de vitamine D sans vitamine ajoutée, Paillettes multicolores,beignes cuits au four avec glaçage au chocolat
J'ai adoré