Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Kathleen Lux-Scimone
Petit déjeuner brûleur de graisse du ventre
J'ai mangé ce petit-déjeuner plus riche en protéines tous les jours pendant 4 semaines, accompagné d'exercices modérés et de la surveillance de mes glucides.J'ai réduit la mesure de mon ventre (autour de la taille au niveau du nombril) de 5 centimètre.J'envisage de poursuivre ce petit-déjeuner pendant quelques semaines le petit déjeuner est seulement 473 calories.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Pocher l'œuf pendant 4,5 à 5 minutes.
-
Faites griller le muffin anglais. Une fois cuit, arrosez-le d'huile d'olive (sans beurre). Ajoutez 1 moitié de fromage Swiss Baby et l'autre moitié de jambon maigre.
-
Prélever la moitié d'un avocat en petits morceaux dans un bol avec 12 tomates au raisin.
-
Sel et poivre au goût.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
10 minPetit déjeuneryaourt, ananas, noix de coco,pina colada parfait parfait
-
1485 minPetit déjeunerfromage, onion, onion, épinard, des œufs, Lait, sel, poivre, nouilles, saucisse, Bacon, fromage, Hash Browns, fromage,lasagne tout simplement
-
13 minPetit déjeunerpain, tomates, sauce chili, fromage, sel poivre,petit-déjeuner tomate / fromage pita
-
12 minPetit déjeunersaucisse rouleau de marque Bob Evans, Lait, farine, sel à l'ail, poivre, sauge,sauce à la saucisse de nana
J'ai adoré