Sandwich santé au petit déjeuner

Name: sandwich santé au petit déjeuner
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: 1 muffin anglais au blé entier; 1/2 cuillère à soupe de beurre; 2 tranches de bacon canadien; 1 -2 tranche de fromage suisse; 1 tranche de tomates; sel et poivre au goût

Commencez la journée avec ce sandwich sain, sans oeufs. Au lieu de beurre, vous pouvez tartiner les muffins avec de la moutarde à la moutarde de Dijon ou grainée; vous pouvez également utiliser d'autres types de fromage tels que le provolone, le montery jack ou le cheddar.

Ingrédients

Préparation

Préchauffez le four (ou le grille-pain four) sur 400 toast muffins directement sur la grille du four. Transférez-les sur une plaque à pâtisserie à rebords (ou sur un plateau-grille-four) et tartinez-les avec le beurre à raison de 0,5 cuillerée à soupe.
Disposez les 2 tranches de bacon canadien, le fromage et la tomate sur la moitié inférieure, saupoudrez de sel et de poivre.
Remettre au four. cuire jusqu'à ce que le fromage ait fondu, environ 5 minutes; garnir de l'autre moitié de la moitié du muffin, savourer.