Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Patritsia Raphaelevna
Poisson-chat choctaw
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Dans un bol moyen, placer les filets de poisson-chat dans le babeurre. Couvrir et laisser mariner au réfrigérateur pendant 45 minutes.
-
Dans un sac en plastique refermable, mélanger la semoule de maïs, le sel d'oignon et l'assaisonnement pour bifteck. Un à la fois, égoutter les filets de poisson-chat et les placer dans le sac pour les enrober du mélange à base de semoule de maïs.
-
Faire chauffer l'huile dans une grande poêle à feu moyen. Faire frire chaque filet 7 à 10 minutes par côté ou jusqu'à ce que l'extérieur soit légèrement bruni et que la chair se défasse facilement à la fourchette. Égoutter sur du papier absorbant.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
15 minFruit de merfilets de saumon, sel de mer, flocons de piment, pétrole, vinaigre balsamique, mon chéri, flocons de piment,saumon rapide glacé au balsamique -
80 minFruit de merPremière cuisson, tomates, des haricots, onion, gousses d'ail, pétrole, sel poivre, Curry, eau, poudre de curry, gingembre, filets de morue,curry de morue et haricots verts -
25 minFruit de mervaporisateur, filets de poisson swai, beurre, du vin, jus de citron, coriandre, Ail, sel, poivre, poudre de paprika,filet de poisson swai assaisonné -
40 minFruit de merpoudre de curry, gingembre, Safran des Indes, pétrole, gousses d'ail, onion, lait de coco divisé, l'eau, divisée, morue dans, tomates,curry de poisson à la noix de coco
Nutrition
CaloriesCalories
J'ai adoré