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Patritsia Raphaelevna
Poisson-chat choctaw
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Ingrédients
Préparation
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Dans un bol moyen, placer les filets de poisson-chat dans le babeurre. Couvrir et laisser mariner au réfrigérateur pendant 45 minutes.
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Dans un sac en plastique refermable, mélanger la semoule de maïs, le sel d'oignon et l'assaisonnement pour bifteck. Un à la fois, égoutter les filets de poisson-chat et les placer dans le sac pour les enrober du mélange à base de semoule de maïs.
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Faire chauffer l'huile dans une grande poêle à feu moyen. Faire frire chaque filet 7 à 10 minutes par côté ou jusqu'à ce que l'extérieur soit légèrement bruni et que la chair se défasse facilement à la fourchette. Égoutter sur du papier absorbant.
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Nutrition
CaloriesCalories
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