Poitrine de poulet farcie aux épinards et au féta (rapide et facile)

Name: Poitrine de poulet farcie aux épinards et au féta (rapide et facile)
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Ingredients: 4 poitrines de poulet; 1 cuillère à soupe d'ail émincé instantané; 2 cuillères à soupe d'huile d'olive; 1 sac d'épinards (454 grammes) (congelé fonctionne très bien); Un bol d'une capacité de 1/4 litre contenant de la feta; Un bol d'une capacité de 1/2 litre contenant de la chapelure assaisonnée; Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant du beurre (fondu)

Ingrédients

Préparation

Préparez le poulet pour la farce (vous pouvez soit diviser en deux 2 poitrines de poulet épaisses et en faire 4, soit battre 4 poitrines de poulet jusqu'à ce qu'elles soient minces et larges).
Faire cuire les épinards à l'ail et à l'huile sur le feu jusqu'à ce qu'ils soient cuits.
Ajoutez du fromage féta et mélangez bien (vous pouvez en ajouter autant que vous le souhaitez.J'adore le fromage féta!).
Répartissez le mélange d'épinards sur chaque poitrine de poulet (vous pouvez en avoir des restes).
Enroulez le poulet autour du mélange (un peu comme un taco) et fixez-le avec un cure-dent.
Rouler chaque poitrine dans la chapelure jusqu'à ce qu'elle soit bien enrobée.
Placez dans un plat allant au four en verre et versez du beurre dessus.
Cuire pendant 30 minutes et servir.
REMARQUE:.
I usually have spinach mixture left over and just serve it as a side dish.It's so good that people always want more!

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