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Kornon
Pot de céréales santé
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Ingrédients
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Un bol d'une capacité de3/8 litre contenant du son d'avoine
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Un bol d'une capacité de3/8 litre contenant de la poudre de protéine de lactosérum vanille
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Un bol d'une capacité de3/8 litre contenant du son d'avoine
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Un bol d'une capacité de3/8 litre contenant du germe de blé
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Un bol d'une capacité de3/8 litre contenant des fruits secs
Préparation
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Mélangez l'avoine, la poudre de protéine, le son d'avoine, le germe de blé, les fruits secs, les graines de chia, les graines de lin, la cannelle et le sel dans un récipient ou un bocal.
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couvrir avec un couvercle..
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Nutrition
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