Pot de céréales santé

Name: pot de céréales santé
Total time: 10 min
Yield: 18
Ingredients: Un bol d'une capacité de 3/8 litre contenant du son d'avoine; Un bol d'une capacité de 3/8 litre contenant de la poudre de protéine de lactosérum vanille; Un bol d'une capacité de 3/8 litre contenant du son d'avoine; Un bol d'une capacité de 3/8 litre contenant du germe de blé; Un bol d'une capacité de 3/8 litre contenant des fruits secs; 6 cuillères à soupe de graines de chia; 6 cuillères à soupe de graines de lin; 4 cuillères à café de cannelle moulue; 1 cuillère à soupe de sel

Ingrédients

Un bol d'une capacité de
3/8 litre contenant du son d'avoine
Un bol d'une capacité de
3/8 litre contenant de la poudre de protéine de lactosérum vanille
Un bol d'une capacité de
3/8 litre contenant du son d'avoine
Un bol d'une capacité de
3/8 litre contenant du germe de blé
Un bol d'une capacité de
3/8 litre contenant des fruits secs

6 cuillères à soupe de graines de chia
6 cuillères à soupe de graines de lin
4 cuillères à café de cannelle moulue
1 cuillère à soupe de sel

Préparation

Mélangez l'avoine, la poudre de protéine, le son d'avoine, le germe de blé, les fruits secs, les graines de chia, les graines de lin, la cannelle et le sel dans un récipient ou un bocal.
couvrir avec un couvercle..