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Cookin Ray
Poules de cornouailles au miel orange
Un plat facile qui ressemble à une cuisine que vous avez passée toute la journée et dont le goût est fabuleux. Votre famille ou vos amis en raffoleront, et nous n’avons pas besoin de leur dire à quel point il était facile à préparer.Il n’a que 5 ingrédients.
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Ingrédients
Préparation
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Préchauffer le four à 200 degrés (200 ° C).
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Placer les moitiés de poule avec la peau vers le haut dans une rôtissoire d'un centimètre.
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Rôtir les poules dans le four préchauffé pendant 35 minutes.
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Mélanger le jus d'orange, le miel, la sauce soja et le vinaigre dans un petit bol. Badigeonner le mélange sur les poules.
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Rôtir les poules pendant encore 5 minutes et badigeonner de nouveau avec le mélange de jus d’orange. Faire griller jusqu’à ce que la peau soit dorée et que la viande ne soit plus rose à l’intérieur, environ 10 minutes de plus.
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Nutrition
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