Poulet bbq doux et épicé

Name: poulet bbq doux et épicé
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Ingredients: aérosol de cuisson; 10 moitiés de poitrine de poulet sans peau et sans arêtes, coupées en cubes d'un centimètre; 1 onion, halved and sliced into rings; Une tasse d'une capacité de 190 ml contenant de la sauce barbecue; Une tasse d'une capacité de 190 ml contenant de la compote de pommes (telle que Mott's® Original)

Doux à la compote de pommes, épicé à la sauce BBQ en bouteille et facile à partir de 4 ingrédients seulement, ce plat est parfait pour un repas familial animé en semaine. Servir seul ou sur du riz, des pommes de terre ou des pâtes.

Ingrédients

Une tasse d'une capacité de 190 ml contenant de la sauce barbecue
Une tasse d'une capacité de 190 ml contenant de la compote de pommes (telle que Mott's® Original)

Préparation

Vaporiser un grand poêlon antiadhésif avec un aérosol de cuisson et faire chauffer à feu moyen-vif. Cuire et remuer le poulet et l'oignon dans la poêle chaude jusqu'à ce que le poulet ne soit plus rose au centre et que les oignons soient tendres, environ 10 minutes.
Verser la sauce barbecue et la compote de pommes sur le poulet et les oignons; remuer pour enrober. Réduire le feu à moyen et cuire jusqu'à ce que le tout soit bien chaud, environ 5 minutes.