Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
S. McKinney
Poulet blanc instant pot®
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
- 1 cuillère à soupe de beurre
- 1 medium onion, chopped
- Poitrines de poulet de 200 grammes, en filets
- Poitrines de poulet de 200 grammes, en filets
- 227 grammes de bouillon de poulet maigre, divisé
- 1 boîte (425 grammes) de haricots cannellini, égouttés et rincés, divisés
- 1 boîte (113 grammes) de piments verts hachés
Préparation
-
Allumez un autocuiseur multifonctionnel (tel que Instant Pot®) et sélectionnez Sauter function.Ajoutez beurre et oignon et faites sauter jusqu'à ce que le mélange soit lisse et translucide, 3 à 5 minutes.Ajoutez les poitrines de poulet et les filets au pot.Versez dans 0,5 stock de poulet.
-
Couvrez le pot et verrouillez le couvercle. Basculez sur une pression élevée et réglez la minuterie sur 15 minutes.
-
Relâchez la pression avec précaution en utilisant la méthode de libération rapide selon les instructions du fabricant, environ 5 minutes. Déverrouillez et retirez le couvercle.
-
Retirer les filets de poulet de la casserole, les déchiqueter à l’aide de 2 fourchettes et remettre le poulet dans la casserole. Mélanger 0,5 les haricots cannellinis dans la casserole.
-
Mélanger le reste du bouillon et les haricots dans un mélangeur et mélanger jusqu'à l'obtention d'une purée. Verser la purée dans le pot. Ajouter les piments verts et remettre le pot en mode sauté. Ajouter le fromage à la crème et remuer constamment jusqu'à ce qu'il soit fondu et complètement incorporé, environ 5 minutes.
-
Ajouter le cumin, la poudre d'ail, le sel et le poivre dans la casserole et mélanger. Garnir d'avocat et de coriandre.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
90 minSoupes, ragoûts et chilipatates, onion, côtes de céleri, carottes, fleurons de chou-fleur, eau, bouillon, sauce Worcestershire, poivre, gousse d'ail, fromage, fromage, fromage, Bière,soupe au fromage de bière noire
-
490 minSoupes, ragoûts et chilitomates, du vin, bouillon, onion, assaisonnement poivre citron, assaisonnement, poudre d'ail, thym, dinde,ragoût de dinde à la mijoteuse
-
120 minSoupes, ragoûts et chilipétrole, onion, gousses d'ail, du boeuf, tomates, tomates, eau, poudre de chili, cumin, sel, poivre, Origan, poivre de Cayenne, sucre, des haricots,chili coup de pied de Matt puissant
-
60 minSoupes, ragoûts et chilipétrole, poitrines de poulet, onion, gousse d'ail, bouillon, Masa Harina, l'eau, divisée, Enchilada sauce, fromage, sel, poudre de chili, cumin,soupe au poulet enchilada ii
Nutrition
CaloriesCalories
J'ai adoré