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GingerThorton
Poulet césar avec orzo
Un délicieux repas à la poêle avec des ingrédients courants. J'ai doublé la recette en utilisant une très grande poêle à frire profonde et en découpant le poulet en morceaux légèrement plus petits à adapter. Il est rentable d'obtenir un bouillon de poulet de haute qualité si possible.
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Ingrédients
- 1 cuillère à soupe d'huile végétale
- 4 demi-poitrines de poulet sans peau et désossées (environ 500 grammes)
- 1 (397 grammes) de bouillon de poulet
- 1/4 litre d'eau
- Un bol d'une contenance de 1/4 litre contenant des pâtes à l'orzo non cuites, des pâtes (ou rosamarina, 170 grammes)
- 1 sac (400 grammes) de carottes entières, d'haricots verts et d'haricots jaunes (ou autre combinaison) congelés
- 3 cuillères à soupe de vinaigrette César
- 0,125 cuillère à café de poivre noir fraîchement moulu
Préparation
-
Chauffer l'huile dans une poêle de 25 cm à feu moyen-vif. Cuire le poulet dans l'huile environ 10 minutes en retournant une fois, jusqu'à coloration brune. Retirer le poulet de la poêle; Garder au chaud.
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Ajouter le bouillon et l'eau à la poêle; Porter à ébullition. Incorporer les pâtes. Porter à ébullition. Cuire à découvert pendant 8 à 10 minutes, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que les pâtes soient tendres. Incorporer les légumes et la vinaigrette congelés.Ajouter le poulet.Saupoudrer de poivre.
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Chauffer à ébullition; Réduire le feu à doux. La tondeuse à découvert environ 5 minutes ou jusqu'à ce que les légumes soient tendres et le jus de poulet ne soient plus roses lorsque le centre des morceaux les plus épais est coupé.
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