Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Cborch5
Poulet cuit à la marocaine
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Faites chauffer l'huile dans une sauteuse à feu moyen-vif. Salez et poivrez le poulet, placez-le dans la poêle.Cuire le poulet pendant 2-3 minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'il soit doré.Ajouter les courgettes et poursuivre la cuisson en remuant de temps en temps.
-
Quand les courgettes commencent à brunir, ajoutez les haricots verts, l'eau, les tomates, le poivre de Cayenne, le cumin et la cannelle.Baissez le feu et laissez mijoter 15 à 20 minutes jusqu'à ce que le poulet soit tendre et bien cuit (ne couvrez pas la casserole).
-
Assaisonner avec plus de sel et de poivre et parsemer de coriandre.
-
Servir avec du riz cuit à la vapeur ou du couscous.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
40 minUn platonion, beurre, soupe au poulet, Lait, nouilles, carottes, thon, fromage,soupe au thon grammie bea's -
65 minUn platdes haricots, onion, gousses d'ail, sel, flocons de piment, poudre de chili, poudre d'ail, baie, poudre de paprika, flocons de piment, saucisse, eau, farine,haricots rouges servis avec du riz -
30 minUn platbouillon, pétrole, onion, thym, pastina pasta riso, sel poivre, citrouille d'hiver, dinde, fromage,pastina à la citrouille de chiarello -
30 minUn platPâtes, fleurons de brocoli, carottes, pétrole, steak, pansement, sauce teriyaki, gingembre,bol de nouilles au boeuf
J'ai adoré