Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Mindy
Poulet sauté à l'avocat
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
- Versez l'huile de canola dans la casserole et allumez à feu moyen.
-
- Pendant la cuisson du poulet, coupez les oignons, les poivrons verts et les oignons.
-
- Placez tous les légumes dans la poêle avec le poulet grillé.
-
- Saupoudrez le poulet et les légumes avec le poivron, la coriandre, la cannelle et le cumin.
-
-Placez un couvercle sur la casserole et laissez reposer pendant 4 minutes
-
- Pendant ce temps, placez l'avocat et la crème sure dans un seul bol. Mélangez-les bien.
-
- Ajoutez le jus de citron vert, le sel et le poivre dans le bol.
-
- Après 4 minutes, mélangez les légumes et le poulet et laissez reposer 3 minutes ou jusqu'à ce que les légumes soient tendres.
-
- Enfin, ajoutez le mélange sauté à l'avocat et à la crème sure.Mélangez bien.
-
-Enjoy!
Blogs qui pourraient être intéressants
-
50 minUn platriz, pétrole, kalamata olive, poivre, artichaut, fleurs de brocoli ettes morceauxblanched al dente, saucisse de bœuf été mille collines marque MSG sans gluten, tomates, pignons de pin, persil, basilic, Origan, pétrole, vinaigre balsamique, sel de mer poivre,salade italienne au riz arborio -
110 minUn platPomme, fécule de maïs, carotte, onion, cerises, Pomme, gousse d'ail, sauge, poivre citron, poudre d'ail, côtes de porc,côtelette de porc aux légumes paresseux -
35 minUn platbeurre, viande de poulet, crevette, céleri, carottes, onion, Ail, chou, champignon, bouillon, sauce soja, sauce aux huîtres, riz, poivre, onion,papa d's pancit -
60 minUn platpatates, Yaourt, coriandre persillée, piments, gingembre, noix de coco, graines de cumin, clous de girofle, cannelle, baie, pétrole, riz, Safran des Indes, eau, sel, sucre, lime dans, pois, beurre, lime dans,riz aux pommes de terre en julienne
J'ai adoré