Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Chef maggie
Pousses de crevettes et de soja (faible teneur en glucides)
Super simple - beaucoup de goût - personne ne ratera les glucides.Cette recette est montrée avec mon Fric Stirr Fry Fr. Toutes les mesures sur les légumes et les crevettes sont approximatives - vous pouvez utiliser plus ou moins selon vos besoins.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Dans un bol en verre ou en plastique, préparez votre sauce - combinez l’ail, le gingembre, la sauce soja, la sauce aux huîtres et un peu de poivre pour le goût.Laissez de côté jusqu’à la fin.
-
Faites chauffer environ 1 à 2 cuillerées à soupe d'huile dans un wok - faites sauter les oignons pendant 1 à 2 minutes - ajoutez le chou et faites-les frire jusqu'à ce que le chou soit presque ramolli - environ 10 minutes.Ajoutez les crevettes et continuez jusqu'à ce qu'elles soient cuites - ajoutez les germes et la sauce.Faites frire jusqu'à ce que les choux soient chauds et que tout soit recouvert de la sauce.
-
Servir.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
42 minEntrées et SnacksL'avoine, farine, un soda, sel, beurre, mon chéri, Babeurre,biscuits animaux -
45 minViande et volaillepoudre de curry, sel, poivre, poitrines de poulet, bouillon, eau, du vin, riz, sucre, persil, mangue,poulet au curry avec riz à la mangue -
45 minViande et volaillepoitrines de poulet, Canneberge, ananas, cannelle,poulet aux ananas et aux canneberges -
50 minEn bonne santéananas divisé, yaourt, coriandre divisée, jus de citron vert divisé, sel, fin, flocons de piment, poudre de chili, poitrines de poulet, fleurons de chou-fleur chou-fleur, pétrole, onion, noix de coco,bouddha épicé au poulet grillé et à l'ananas
J'ai adoré