Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Chef maggie
Pousses de crevettes et de soja (faible teneur en glucides)
Super simple - beaucoup de goût - personne ne ratera les glucides.Cette recette est montrée avec mon Fric Stirr Fry Fr. Toutes les mesures sur les légumes et les crevettes sont approximatives - vous pouvez utiliser plus ou moins selon vos besoins.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Dans un bol en verre ou en plastique, préparez votre sauce - combinez l’ail, le gingembre, la sauce soja, la sauce aux huîtres et un peu de poivre pour le goût.Laissez de côté jusqu’à la fin.
-
Faites chauffer environ 1 à 2 cuillerées à soupe d'huile dans un wok - faites sauter les oignons pendant 1 à 2 minutes - ajoutez le chou et faites-les frire jusqu'à ce que le chou soit presque ramolli - environ 10 minutes.Ajoutez les crevettes et continuez jusqu'à ce qu'elles soient cuites - ajoutez les germes et la sauce.Faites frire jusqu'à ce que les choux soient chauds et que tout soit recouvert de la sauce.
-
Servir.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
30 minEn bonne santéfilet de morue, onion, soupe de crevettes à la crème, Lait, du vin, fromage, persil, pain, fromage, poudre de paprika,Homard Thermidore du pauvre homme -
0 minViande et volaillepoitrines de poulet, yaourt, céréales cornflakes,poulet au four faible en gras -
45 minViande et volaillepoitrine de poulet dans, onion, patates, paprika, sauce barbecue,bisous de poulet -
40 minViande et volailleonion, gousses d'ail, jus de citron, du vin, poitrines de poulet, poudre de paprika, sel poivre,poulet et oignons cuits au four
J'ai adoré