Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Kaoscarson
Quiche sans croûte aux lardons, aux asperges
Cette quiche sans croûte est très savoureuse. Vous pouvez remplacer le remplissage par des remplissages différents, mais ceux-ci sont mes préférés. À propos, c’est une technologie conviviale à l’induction Atkins®.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Placer la grille du four en position centrale. Préchauffer le four à 200 degrés (200 ° C) .Faire une assiette à tarte centimétrique.
-
Chauffer une grande poêle à feu moyen; cuire et remuer le bacon dans la poêle chaude jusqu'à ce qu'il soit croustillant, 5 à 10 minutes.Retirer le bacon et égoutter tout sauf 2 cuillères à soupe de graisse.Cuire et mélanger les asperges et les champignons dans le reste de la graisse de bacon jusqu'à ce que les asperges soient tendres, environ 5 minutes.
-
Retirer la poêle du feu et incorporer le bacon au mélange d'asperges. Étendre le mélange d'asperges et de bacon dans le moule à tarte préparé. Saupoudrer le mélange de fromage suisse.
-
Fouetter la crème, les œufs, le sel et le poivre dans un bol. Verser le mélange d'œufs sur le mélange d'asperges et de fromage.
-
Cuire au four préchauffé jusqu'à ce que la quiche soit cuite et qu'un couteau inséré au centre en ressorte propre, environ 30 minutes.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
10 minPetit déjeuner et brunchla glace, banane, riz, myrtilles, beurre d'arachide, sirop d'érable,smoothie canadien - élan pourpre
-
65 minPetit déjeuner et brunchdes œufs, Lait, sel à l'ail, poivre, Bacon, paprika, onion, épinard, fromage, fromage,cocotte d'épinards aux oeufs de bacon
-
45 minPetit déjeuner et brunchvaporisateur, Oeuf, Oeuf, sel poivre, poudre d'ail, assaisonnement adobo, céleri, jambon, fromage,un oeuf au jambon
-
17 minPetit déjeuner et brunchfarine, sel, poudre, Lait, Lait, Oeuf, beurre, beurre,blinis faciles (crêpes russes)
Nutrition
CaloriesCalories
J'ai adoré