Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Kaoscarson
Quiche sans croûte aux lardons, aux asperges
Cette quiche sans croûte est très savoureuse. Vous pouvez remplacer le remplissage par des remplissages différents, mais ceux-ci sont mes préférés. À propos, c’est une technologie conviviale à l’induction Atkins®.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Placer la grille du four en position centrale. Préchauffer le four à 200 degrés (200 ° C) .Faire une assiette à tarte centimétrique.
-
Chauffer une grande poêle à feu moyen; cuire et remuer le bacon dans la poêle chaude jusqu'à ce qu'il soit croustillant, 5 à 10 minutes.Retirer le bacon et égoutter tout sauf 2 cuillères à soupe de graisse.Cuire et mélanger les asperges et les champignons dans le reste de la graisse de bacon jusqu'à ce que les asperges soient tendres, environ 5 minutes.
-
Retirer la poêle du feu et incorporer le bacon au mélange d'asperges. Étendre le mélange d'asperges et de bacon dans le moule à tarte préparé. Saupoudrer le mélange de fromage suisse.
-
Fouetter la crème, les œufs, le sel et le poivre dans un bol. Verser le mélange d'œufs sur le mélange d'asperges et de fromage.
-
Cuire au four préchauffé jusqu'à ce que la quiche soit cuite et qu'un couteau inséré au centre en ressorte propre, environ 30 minutes.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
15 minPetit déjeuner et brunchpétrole, tomates, des œufs, sel poivre,oeufs de maman rita et sauce tomate
-
0 minPetit déjeuner et brunchtomates, origan divisé, sel, fin, poivre, fromage, des œufs, épinard, pétrole,ma grosse grosse omelette grecque
-
80 minPetit déjeuner et brunchZucchini, onion, des œufs, fromage, fromage, persil, sel, poivre, farine, poudre, fromage, poudre de paprika,quiche sans croûte de courgette
-
180 minPetit déjeuner et brunchsemoule de maïs, pétrole, beurre, mélasse, Oeuf, Levure, eau F, farine, myrtilles,pain anadama aux bleuets
Nutrition
CaloriesCalories
J'ai adoré