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Tempo124
Quiche sans croûte de courgette
C'est une délicieuse quiche sans croûte.
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Ingrédients
Préparation
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Préchauffez un four à 170 degrés (175 ° C) .Graissez un plat à quiche ou un moule à tarte de un centimètre et réservez.
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Placez la courgette, l'oignon, les œufs, le parmesan, la feta, le persil, le sel et le poivre dans le bol du robot culinaire et laissez cuire pendant environ 1 minute, jusqu'à ce que tous les ingrédients soient finement hachés et mélangés.Ajouter la farine la poudre à pâte et mélanger 1 minute de plus, en raclant le bord du bol si nécessaire.Placez le fromage mozzarella dans le bol du travail et laissez mijoter pendant environ 1 minute pour bien mélanger le fromage.
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Grattez le mélange dans le plat à quiche préparé, saupoudrez de paprika et faites cuire au four pendant 1 heure ou jusqu'à ce que le mélange soit bien pris. La quiche est cuite lorsqu'un couteau inséré au centre en ressort propre.
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Nutrition
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