Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Roger & Sherie Masse
Quinoa aux herbes et pilaf de pois chiches
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
- 1 cuillère à soupe d'huile d'olive extra vierge GOYA®
- 2 cuillères à soupe de GOYA® Recaito
- Un bol d'une contenance de 1/4 litre contenant du quinoa biologique GOYA®
- 190 litres de jus d'orange
- 1 cuillère à café de sel
- 1 boîte (439 grammes) de pois chiches GOYA®, rincés et égouttés
- Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant des feuilles de menthe, hachées
- Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant des feuilles de persil, hachées
- Une tasse d’une contenance de 80 ml contenant des noisettes ou des pistaches grillées, hachées
Préparation
-
Mélanger l'huile, le Recaito, le quinoa, le jus d'orange, le sel et 190 litres d'eau pour faire bouillir.
-
La cuillère à frites est chauffée à feu mi-doux jusqu'à ce que le quinoa soit absorbé et tendre, 20 minutes.Ajouter les pois chiches.Retirer du feu et laisser reposer, à couvert pendant 5 minutes.
-
Incorporer la menthe, le persil et les noisettes..
Blogs qui pourraient être intéressants
-
375 minMarques de confiance: recettes et astucesPastrami, patates, onion, Pastrami, pommes en quartiers, thym, sel, poivre, chou extérieur dans, pommes en quartiers, Doublure de mijoteuse, fromage, fête, beurre, fromage, pétrole,bœuf salé à la mijoteuse et chou de reynolds®
-
0 minMarques de confiance: recettes et astucesL'avoine, beurre d'amande, mon chéri, poudre de cacao, noix de coco, graines de chia,Bouchées énergétiques au beurre d'amande et de cacao
-
30 minMarques de confiance: recettes et astucesfarine, Poudre magique, fromage, fromage, Lait,biscuits au fromage philly
-
30 minMarques de confiance: recettes et astucesJe ne peux pas croire que ce n'est pas réparties, poitrines de poulet dans, champignon, Lait, riz, pois, Crème fraîche, fromage,riz et poulet à la façon d'un risotto
Nutrition
CaloriesCalories
J'ai adoré