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DELLAKAY
Ragoût de curry crémeux
Participation au concours de recettes Ragú. Un délicieux repas servi sur du couscous ou du riz aux saveurs complexes, comme s'il mijotait depuis des heures.
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Ingrédients
Préparation
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Dans un poêlon, dorer les saucisses italiennes dans l'huile à feu moyen-vif pendant 5 à 7 minutes. Dorer tous les côtés.Ajouter les sautés de chou-fleur et les pignons pendant 5 minutes ou jusqu'à ce que les choux-fleurs et les pignons soient légèrement dorés, en les retournant fréquemment.Transférer les saucisses à petite assiette.
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Pendant ce temps, dans un petit bol, ajouter les haricots garbanzo et l'eau, couvrir et cuire au micro-ondes à puissance maximale pendant 2 minutes.Enlever les peaux des haricots garban.
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Dans un bol d'une contenance de 2 litres contenant ½ casserole, combinez la sauce Ragu Chunky Garden Variety avec le chou-fleur, les pignons de pin, les haricots garbanzo et la poudre de cari.
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Couper les saucisses en tranches de ¼ ”, ajouter à Ragu.Tir, couvrir et laisser mijoter à feu doux pendant 30 minutes. Remuer de temps en temps.
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Préparez le couscous selon les instructions sur l'emballage.
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5 minutes avant de servir, incorporer la crème sure dans Ragu et faire chauffer.
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Servir sur le couscous.
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