Riz sains carrés krispie

Name: riz sains carrés krispie
Total time: 7 min
Yield: 12 squares, 12
Ingredients: Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant du babeurre allégé; Un bol d'une capacité de 1 litre contenant des guimauves; Un bol d'une contenance de 1,25 litre contenant du riz Krispies; 1 cuillère à café de vanille

Celles-ci ont un goût aussi bon ou meilleur que les krispies de riz classiques à base de beurre. Elles ont moins de matière grasse. J'espère que vous les apprécierez.

Ingrédients

Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant du babeurre allégé
Un bol d'une capacité de
1 litre contenant des guimauves

Un bol d'une contenance de 1,25 litre contenant du riz Krispies
1 cuillère à café de vanille

Préparation

Amener à ébullition le babeurre, la vanille et les guimauves dans une casserole, puis remuer pendant 2,5 minutes.
Ajouter les céréales et remuer jusqu'à ce qu'elles soient complètement enrobées.
Pulvériser dans le poêlon un aérosol antiadhésif, puis déposer le mélange dans le plat. Laisser reposer à la température ambiante jusqu'à solidification, puis couper en carrés.