Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
vegetarianvegetarian
Réinitialiser
  • Ingrédients
  • Régimes
  • Allergies
  • Nutrition
  • Techniques
  • Cuisines
  • Temps
Sans

Salade d'automne à la courge musquée
 
 
8 PortionsPTM45 min

Salade d'automne à la courge musquée


  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Préparation

  1. Préchauffez le four à 200 degrés (200 ° C). Tapissez une plaque à pâtisserie de papier sulfurisé.
  2. Mélanger la courge musquée avec l'huile d'olive, le sel et le poivre. Étaler sur la plaque à pâtisserie préparée.
  3. Rôtir dans le four préchauffé jusqu'à ce que les bords soient dorés, en remuant à mi-cuisson pendant 20 à 30 minutes. Laisser refroidir à la température ambiante.
  4. Pendant ce temps, préparez les graines de citrouille.Chauffez l'huile dans une petite poêle à feu moyen.Ajoutez les graines de citrouille, le sel, le paprika et le cumin.Cuire, en remuant souvent, jusqu'à ce que le parfum soit parfumé, 2 à 3 minutes.Ajouter le sirop d'érable, remuer pour bien enrober retirer du feu.
  5. Mélanger le vinaigre balsamique, l'huile d'olive, le sirop d'érable, la cassonade, l'ail, le sel et le poivre dans un bocal en verre muni d'un couvercle à couvercle vissé. Serrer le couvercle et secouer vigoureusement pour émulsionner la vinaigrette.
  6. Disposez les légumes verts, les kakis, la courge musquée, la feta, les graines de grenade et les graines de citrouille refroidies sur une grande assiette. Versez 1 à 2 cuillères à soupe de vinaigrette sur la salade et déposez le reste à côté.


Nutrition

CaloriesCalories

J'ai adoré

Avis



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407