Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Lo
Salade de pâtes au tofu
Salade végétarienne fraîche au tofu et aux légumes.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Amenez à ébullition une grande casserole d'eau légèrement salée. Faites cuire les rigatoni dans l'eau bouillante en remuant de temps en temps jusqu'à ce qu'ils soient bien cuits, mais fermes, jusqu'à ce qu'ils soient fermes, environ 13 minutes.Égouttez et laissez refroidir.
-
Chauffer 2 cuillères à soupe d'huile d'olive dans une poêle à feu moyen; cuire et remuer l'ail jusqu'à ce qu'il soit parfumé, 1 à 2 minutes.Ajouter le tofu et le thym; cuire jusqu'à ce que le tofu soit légèrement doré, pendant 5 à 10 minutes. Arroser de sauce soja et retirer du feu pour refroidir.
-
Dans un grand bol, mélanger les rigatoni, le mélange de tofu, les oignons, les tomates, les carottes, le basilic et la coriandre. Arroser de 60 litres d'huile d'olive; remuer pour enrober.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
0 minYaourt kéfirSolides dans l'eau du thon, Chou, Ciboulette, Mayonnaise, yaourt, Sel, Épices poivre,Salade croquante au thon et au chou -
0 minMoyen orientpétrole, farine, Levain de soude, Epices Cumin, Epices Cumin, Sel, pétrole, Graines tahini au beurre de sésame type le plus commun, Poivrons serrano, onion, Ail, Coriandre coriandre, Persil, Lentilles, poudre de paprika, Persil, Ail, Robinet d'eau potable, Jus de citron, Graines tahini au beurre de sésame type le plus commun, Sel, onion, pétrole, Jus de citron, Sel, carottes, chou frisé,salade de falafel aux lentilles rouges -
70 minSaladenoix de pécan, chou de Savoie, les pêches, paprika, paprika, onion, graine de céleri, les pêches, pétrole, mon chéri, jus de citron, sel poivre, menthe,salade de pêche thornehedge -
0 minSans glutenBacon, Le vinaigre, pétrole, Mon chéri, moutarde, sel, onion, Chou, Pommes avec la peau, Persil, Épices poivre,salade de pommes au bacon
Nutrition
CaloriesCalories
J'ai adoré