Sauce spaghetti à la dinde

Name: sauce spaghetti à la dinde
Cook time: 40 min
Total time: 65 min
Ingredients: Dinde hachée extra-maigre de 200 grammes; Dinde hachée extra-maigre de 200 grammes; Un bol d'une capacité de 2/5 litre contenant des champignons frais tranchés; 1/4 cuillère à café de poivre; 1 medium onion, chopped; 1 boîte (170 grammes) de pâte de tomate; 1 boîte (170 grammes) de pâte de tomate; 1 boîte (170 grammes) de pâte de tomate; 2 feuilles de laurier; 1 cuillère à soupe d'origan séché; 1 cuillère à café de poudre d'ail; 1 cuillère à café de basilic séché; 1/2 cuillère à café de sel; 1/4 cuillère à café de poivre; Spaghetti multigrains cuit chaud

Ceci est riche, convivial et savoureux, mais moins en sodium que la sauce à la viande en pot.Jennifer Kolb - Overland Park, Kansas

Ingrédients

Préparation

Émietter les saucisses et la dinde dans une grande poêle antiadhésive enduite d'un aérosol de cuisson.Ajouter les champignons, le poivron vert et l'oignon.Cuire et mélanger à feu moyen jusqu'à ce que la viande ne soit plus rosée; égoutter.Amener à ébullition dans la purée, les tomates, la pâte de tomates, les feuilles de laurier et les assaisonnements.Réduire le feu; laisser mijoter à découvert pendant 30 minutes.
Jeter les feuilles de laurier. Servir la quantité désirée avec les spaghettis. Refroidir le reste de la sauce; transférer dans des conteneurs de congélation. Congeler jusqu'à 3 mois.
Pour utiliser une sauce congelée: Décongelez-la au réfrigérateur toute la nuit.Placez-la dans une casserole et faites chauffer.