Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Karen Steinke Reilly
Sauté de bœuf et de poivre asiatiques
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
-
Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant du riz au jasmin sec
- 1/2 litre d'eau
- Une tasse de 60 ml contenant du bouillon de boeuf
- 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
- 1 poivron vert haché
- 1 poivron vert haché
- Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant du persil frais haché
- 2 grosses gousses d'ail émincées
- 2 cuillères à soupe de racine de gingembre frais émincé
- 1/4 cuillère à café de poivre noir moulu
- 1/4 cuillère à café de sel
- 1/4 cuillère à café de poivre noir moulu
- Une tasse de 60 ml contenant du bouillon de boeuf
- 1 cuillère à soupe de sauce de soja faible en sodium
- 1 cuillère à café de pâte de piment
- 1/2 cuillère à café de sauce Worcestershire
Préparation
-
Dans une casserole moyenne, porter le riz et l'eau à ébullition. Couvrir, réduire le feu et laisser mijoter 20 minutes.
-
Dans une poêle à feu moyen, cuire et mélanger le boeuf haché jusqu'à ce qu'il soit uniformément bruni. Égoutter et réserver.
-
Chauffer l'huile d'olive dans la poêle à feu moyen. Incorporer le poivron rouge, le poivron vert, le persil, l'ail et le gingembre. Assaisonner de poivron rouge, de sel et de poivre. Cuire et remuer jusqu'à tendreté.
-
Remettez le boeuf dans la poêle.Mélangez le bouillon de boeuf, la sauce soja, la pâte de piment et la sauce Worcestershire.Cuire et remuer jusqu'à ce que le mélange épaississe et soit bien chaud.Servez sur le riz cuit.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
0 minCuisine du mondefarine, sucre, poudre, un soda, sel, eau, beurre, vanille, des œufs, Chocolat, beurre, sucre, Lait, poudre de cacao, cerises, fécule de maïs, Liqueur d'orange,gâteau de la forêt noire de houx
-
75 minCuisine du mondefarine, fécule de maïs, un soda, poudre, sauce soja au sodium, Sherry, eau, pétrole, pétrole, viande de poitrine de poulet, bouillon, sucre, le vinaigre, sauce soja, pétrole, pâte de piment, gousse d'ail, fécule de maïs, eau, pétrole, graines de sésame,poulet au sésame parfait
-
90 minCuisine du mondepoudre de cacao, fromage, sucre, des œufs, crème de liqueur, Chocolat, Chocolat, des œufs, pétrole, Bière, beurre, sucre, whisky,gateau au chocolat irlandais
-
505 minCuisine du mondedu vin, sucre, sel de mer, poudre d'ail, Origan, flocons de piment, poudre de paprika, graine de fenouil, graines d'anis, flocons de persil, flocons de piment, poivre de Cayenne, onion, graine de coriandre, masse, dinde, porc,saucisse italienne maison de robert
Nutrition
CaloriesCalories
J'ai adoré