Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Marieah1360
Smash de poulet à la moutarde et de pommes de terre (régime miracle de 21 jours: jour 15)
Faites et partagez cette recette de Smash de poulet à la moutarde et de pommes de terre (Régime Merveille 21 Jours: Jour 15) à partir de.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Faire bouillir, cuire à la vapeur ou au micro-ondes jusqu'à ce que les pommes de terre soient tendres; drainer.
-
Pendant ce temps, vaporiser le poulet avec de l'huile de cuisson; cuire le poulet sur une plaque chauffante en badigeonnant de moutarde. Couvrir le poulet; Laisser reposer 5 minutes, puis trancher épais.
-
Mélanger les pommes de terre, le maïs, le lait et la ciboulette dans un grand bol; utilisez le presse-purée ou le dos de la fourchette pour écraser le mélange. Servez le poulet avec une purée de pomme de terre et des quartiers de citron.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
55 minPoitrine de pouletpoitrine de poulet coupée en deux pas monstrueuse "coupée en deux", fromage, onion, sauge, sel, sel, poivre, poudre de paprika, farine, oeuf avec, eau, pain, fromage, poudre d'ail, beurre,poitrines de poulet farcies au fromage à la crème et aux herbes -
40 minPoitrine de pouletpoitrines de poulet, échalotes, persil, citron, Assaisonnement Ranch, Origan, sel, concombre, yaourt, fromage, aneth, ciboulette, pétrole,doigts de poulet grillés méditerranéens rsc -
60 minPoitrine de pouletbeurre, onion, bouillon, farce aux herbes, Olives, moutarde, thym, gousse d'ail, poitrines de poulet, poudre de paprika,poitrine de poulet farcie aux olives noires -
75 minPoitrine de pouletpoitrine de poulet, sauce soja, bouillon, Orange, eau, sauce soja, fécule de maïs, sucre, pétrole, gingembre, poivrer dans, ananas, riz, Orange,poulet orange-ananas au gingembre
J'ai adoré