Smoothie américain

Name: smoothie américain
Total time: 15 min
Ingredients: Une tasse d'une contenance de 190 ml contenant du yogourt à la fraise (170 grammes); Une tasse d'une contenance de 130 ml contenant des fraises fraîches, décortiquées; Une tasse de 130 ml contenant des bleuets frais; 2 cuillères à soupe de miel; Petits quartiers de pastèque, en option; Petits quartiers de pastèque, en option

Ce smoothie est non seulement délicieux mais également sain pour vous! C'est une boisson de brunch formidable. — Donna-Marie Ryan, Topsfield, Massachusetts

Ingrédients

Une tasse d'une contenance de
190 ml contenant du yogourt à la fraise (170 grammes)
Une tasse d'une contenance de
130 ml contenant des fraises fraîches, décortiquées
Une tasse de 130 ml contenant des bleuets frais

2 cuillères à soupe de miel
Petits quartiers de pastèque, en option
Petits quartiers de pastèque, en option

Préparation

Dans un mélangeur, mélanger le yogourt, les baies et le miel.Couvrir et mélanger pendant 30 à 45 secondes ou jusqu'à consistance homogène, en remuant si nécessaire.Ajouter la pastèque; couvrir et mélanger jusqu'à consistance lisse.Verser dans des verres refroidis; garnir de quartiers de melon, si désiré.
Servir immédiatement.