Smoothie au thé chai épicé

Name: smoothie au thé chai épicé
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant du lait écrémé; 1 sachets de thé de thé chai; Une tasse d'une contenance de 130 ml contenant du tofu soyeux clair; 1 cuillère à soupe de substitut de sucre granulaire; 1/4 cuillère à café d'extrait d'amande; 1/4 cuillère à café d'extrait de vanille; glaçon; cannelle moulue (pour garnir)

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Ingrédients

Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant du lait écrémé
1 sachets de thé de thé chai
Une tasse d'une contenance de
130 ml contenant du tofu soyeux clair
1 cuillère à soupe de substitut de sucre granulaire

1/4 cuillère à café d'extrait d'amande
1/4 cuillère à café d'extrait de vanille
Glaçon
Cannelle moulue (pour garnir)

Préparation

Versez le lait dans une tasse à mesurer en verre. réchauffer au micro-ondes pendant 1 minute.
Ajouter un sachet de thé; laisser infuser 10 minutes.
Retirer le sachet de thé et réfrigérer pendant 5 minutes.
Dans un mélangeur ou un robot culinaire, mélanger le mélange de lait et le tofu.
Ajouter le substitut de sucre, les deux extraits et la glace.
Mélanger jusqu'à ce que la glace soit broyée et le mélange mousseux.
Saupoudrer de cannelle et servir immédiatement.