Soleil muesli du matin

Name: soleil muesli du matin
Total time: 490 min
Yield: 1
Ingredients: Une tasse d'une contenance de 30 ml contenant du son d'avoine; Une tasse d'une contenance de 30 ml contenant du son d'avoine; 1 cuillère à soupe de raisins secs dorés; 3 abricots secs hachés; Cannelle moulue de 2,5 cm; Une tasse d'une contenance de 130 ml contenant du yaourt nature; Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant du lait ou au besoin; 1 cuillère à café de noix hachées

C'est tellement bon! Un petit déjeuner très copieux composé d'avoine, de fruits secs, de yaourt et de noix.

Ingrédients

Une tasse d'une contenance de
30 ml contenant du son d'avoine
Une tasse d'une contenance de
30 ml contenant du son d'avoine
1 cuillère à soupe de raisins secs dorés
3 abricots secs hachés

Cannelle moulue de 2,5 cm
Une tasse d'une contenance de
130 ml contenant du yaourt nature
Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant du lait ou au besoin
1 cuillère à café de noix hachées

Préparation

Dans un bol moyen, mélanger l'avoine, le son d'avoine, les raisins secs, les abricots et la cannelle. Incorporer le yogourt, couvrir et réfrigérer jusqu'au lendemain.
Le matin, versez le lait sur le muesli et saupoudrez de noix. Vous pouvez ajouter du lait selon vos préférences.