Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Nrgizrbune41
Steak de flanc des Caraïbes épicé
WW 6pts Echanges 1 viande, 3 viandes moyennement grasses Le temps de préparation inclut 8 heures de marinage, y compris 5 minutes de repos
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Faire mariner le steak dans tous les ingrédients pendant 8 heures.
-
Griller 6 minutes de chaque côté.
-
Laisser reposer 5 minutes avant de servir.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
210 minSteaksteak, vinaigre balsamique, Ail, pétrole, moutarde, sel poivre,steaks de fer sous vide
-
40 minSteakpersil, coriandre, menthe, gousses d'ail, sel, fin, flocons de piment, pétrole, vinaigre de vin, jus de citron, flocons de piment, steak,steak grillé à la coriandre
-
25 minSteaksurlonge en lanières, beurre, bouillon de boeuf, sauce soja au sodium, fécule de maïs, eau, céleri, paprika, nouilles,steak au poivre de maman
-
30 minSteakanchois, beurre, steak, poivre, brocoli en,faux filets au beurre d'anchois
J'ai adoré