Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Emduerr
Steak doux (steak de jupe mariné avec du fromage bleu)
Steak de jupe mariné à la sauce hoisin.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Fouetter la sauce hoisin, la cassonade, le vinaigre de riz, l'ail, la sauce chili et le gingembre dans un bol jusqu'à ce que la marinade soit lisse; verser dans un sac en plastique refermable.Ajouter le bifteck, enrober de marinade, faire sortir l'air en excès et sceller le sac.Mariniser au réfrigérateur pendant au moins 24 heures.
-
Retirer le bifteck de la marinade et secouer pour éliminer l'excédent. Jeter le reste de la marinade.
-
Préchauffez un gril extérieur à feu moyen-vif et huilez légèrement la grille.
-
Cuire le bifteck jusqu'à ce qu'il commence à se raffermir et qu'il soit rose rougeâtre et juteux au centre, 6 à 8 minutes de chaque côté. Saupoudrez le steak bleu et faites cuire jusqu'à ce que le fromage commence à fondre, 2 à 3 minutes.Un thermomètre à lecture instantanée inséré au centre du steak doit indiquer 50 ° C (54 ° C).
Blogs qui pourraient être intéressants
-
75 minViande et volaillepoitrines de poulet, sel poivre, fromage, épinard, gousse d'ail, des œufs, fromage, sauce spaghetti,poitrines de poulet farcies maria
-
80 minViande et volaillegousse d'ail, sel, poivre, gingembre, thym, sauge, marjolaine, sauce soja au sodium, pétrole, baie, gigot d'agneau,gigot d'agneau rôti aux herbes
-
95 minViande et volailleonion, sel de céleri, pain, poivre, persil, sauge, Romarin, thym, sel de céleri, beurre, poulet, sarriette,farce au céleri et poulet savoureux
-
65 minViande et volaillesoupe au poulet, eau, Crème fraîche, moitiés de poulet, fleurons de brocoli, pain,casserole de brocoli à la crème sure
Nutrition
CaloriesCalories
J'ai adoré