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Loa Hemati
Style indien d'aubergines épicées
Cette recette simple combine les saveurs traditionnelles indiennes d’aubergines, de tomates, d’oignons et de coriandre. C’est excellent, accompagné de riz et de dahl.
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Ingrédients
Préparation
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Préchauffer le four à 160 degrés (165 ° C).
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Demi-aubergine (s) et cuire au four pendant 20 minutes ou jusqu'à tendreté. À l'aide d'un presse-purée ou d'un mélangeur à pâtisserie, écraser l'aubergine.
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Chauffer le beurre clarifié dans une poêle moyenne à feu moyen; faire sauter les oignons jusqu'à ce qu'ils deviennent translucides. Incorporer les tomates et les aubergines; cuire en remuant jusqu'à évaporation. Retirer du feu et saupoudrer de coriandre.
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Nutrition
CaloriesCalories
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