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AMBOR
Succotash du chef john
C’est peut-être la plus ancienne recette de légumes d’Amérique, provenant d’un mot indien Narragansett, «msickquatash», qui, selon le dictionnaire Merriam-Webster, signifie «cerneaux de maïs bouilli». Lorsque la plupart d'entre vous entendent le mot succotash, vous ne pensez probablement pas à un délicieux plat d'accompagnement de légumes, vous pensez probablement au slogan: "Sufferin 'succotash!" Mais succotash est vraiment une recette excellente et très sous-estimée.
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Ingrédients
- 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
- 1 1/2 cuillère à café de beurre
- 1/2 yellow onion, diced
- Sel et poivre noir fraîchement moulu au goût
- 1/2 poivron rouge, coupé en dés
- 1 piment jalapeno, tranché
- 3 gousses d'ail émincées
- Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant des tomates en dés
- 1/2 cuillère à café de cumin moulu
- 2,5 cm de poivre de Cayenne
- 2 courgettes vertes, coupées en cubes
-
Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant des haricots de Lima congelés, décongelés
- 60 litres d'eau
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Un bol d'une capacité de3/8 litre contenant du maïs
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Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant des haricots de Lima congelés, décongelés
Préparation
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Chauffer l'huile d'olive et le beurre dans une poêle à feu moyen.Cuire et remuer l'oignon avec un centimètre de sel dans le beurre chaud et l'huile jusqu'à ce que l'oignon soit ramolli et légèrement doré, 6 à 7 minutes.Ajouter le poivron rouge, le jalapeno et l'ail; cuire et remuer jusqu'à ce que les poivrons soient parfumés et ramollis, 3 à 4 minutes.
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Incorporer les tomates, le cumin, le poivre noir et le poivre de Cayenne au mélange à l'oignon; cuire et remuer jusqu'à ce que le tout soit bien chaud, 1 à 3 minutes.Ajouter la courgette, les haricots verts, l'eau et un centimètre de sel; cuire jusqu'à ce que les courgettes soient presque tendres, 5 à 6 minutes.Incorporer le maïs et les haricots de Lima dans le mélange de courgettes jusqu'à ce que le tout soit bien chaud, environ 3 à 5 minutes de plus.Assaisonner de sel.
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