Taboulé ii

Name: taboulé ii
Total time: 70 min
Yield: 4
Ingredients: Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant du bulgur; 2 cuillères à café d'huile d'olive; Un bol d'une capacité de 1/4 litre contenant du persil haché; Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant des feuilles de menthe fraîche hachées; 5 tomates coupées en dés; 1 onion, finely diced; 2 cuillères à café d'huile d'olive; 1 citron, jus; sel au goût

Cette recette est la vraie affaire! C'est bon au goût, sain et facile à faire.

Ingrédients

Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant du bulgur
2 cuillères à café d'huile d'olive
Un bol d'une capacité de
1/4 litre contenant du persil haché
Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant des feuilles de menthe fraîche hachées
5 tomates coupées en dés

1 onion, finely diced
2 cuillères à café d'huile d'olive
1 citron, jus
Sel au goût

Préparation

Placez le bulgur dans un petit bol. Ajoutez l’eau bouillante, mélangez et couvrez avec une serviette; Laisser reposer pendant 1 heure.Égoutter l'excès d'eau.
Combinez le persil, la menthe, les tomates, l'oignon, l'huile d'olive, le jus de citron et le sel. Ajoutez le bulgur. bien mélanger et servir.