Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
LAURELP52
Tacos de poulet râpés à la mangue et à la lime
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
-
Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant du bouillon de poulet
- 2 cuillères à café d'huile de canola
- 1 large white onion, chopped
- 1 gros piment d'Anaheim, coupé en dés
- 1 piment jalapeno, coupé en dés
- 2 cuillères à soupe d'ail émincé
-
Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant du bouillon de poulet
- 1 boîte de sauce tomate (142 grammes)
- 1 boîte de sauce tomate (142 grammes)
- Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant des dés de mangue
- 1 gros citron vert, zesté et pressé
- 2 cuillères à soupe de coriandre fraîche hachée
- 1 cuillère à soupe de poudre de chili Pasilla
- 1 cuillère à soupe de cumin moulu
- 2 cuillères à café de sel de mer
- 1 cuillère à café de poivre noir moulu
- 1 cuillère à café de sucre blanc
- 1/2 cuillère à café de cannelle moulue
- 16 tortillas de maïs
Préparation
-
Placer le poulet dans une grande casserole et couvrir d'eau; porter à ébullition.Réduire le feu à moyen-doux et laisser mijoter jusqu'à ce que le poulet ne soit plus rose au centre, environ 30 minutes.Transférer le poulet sur une surface de travail pour qu'il refroidisse; déchiqueter.
-
Chauffer l'huile de canola dans une grande casserole à feu moyen; cuire et remuer l'oignon, le poivre d'Anaheim, le poivron jalapeno et l'ail jusqu'à ce qu'ils soient légèrement ramollis et parfumés, environ 8 minutes.Ajouter le poulet déchiqueté, le bouillon de poulet, les tomates, la sauce tomate, la mangue, le zeste de citron vert, la coriandre, la poudre de chili, la poudre de chili, la cumin, sel de mer, poivre noir, sucre et cannelle; porter à ébullition.Réduire le feu à doux et laisser mijoter jusqu'à ce que la garniture de poulet soit réduite, au moins 45 minutes.
-
Remplir les tortillas de maïs de farce au poulet.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
30 minCuisine du mondesteak, poivre, fromage, sauge, prosciutto, pétrole,steak saltimbocca de nikki
-
0 minCuisine du mondepoires, sucre, fécule de maïs, cannelle, citron, jambon, noix de pécan, glace à la vanille, farine, pétrole, mon chéri, cannelle, sucre,fiesta dessert aux poires
-
95 minCuisine du mondedu boeuf, saucisse de porc, onion, Ail, pain, persil, Origan, sauce pour pâtes, coquilles de manicotti, fromage,les manicotti d'Emily
-
0 minCuisine du mondecuisses de poulet, gousses d'ail, flocons de piment, pétrole, sel, eau,poulet italien facile
Nutrition
CaloriesCalories
J'ai adoré
more