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Toasts banane coco
Faites et partagez cette recette de pain perdu à la banane, à la noix de coco et à la banane
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Ingrédients
- 1.25 pain au levain, coupé en tranches de 2 cm d'épaisseur
- Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant de la farine tout usage
- 1 cuillère à soupe de racine de fougère ou 1 cuillère à soupe de fécule de maïs
- 1/2 cuillère à café de cannelle moulue
- 1/8 cuillère à café de sel
- Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant du lait de soja
-
Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant de la noix de coco, en morceaux
- 2 cuillères à café d'extrait de vanille
-
Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant de la noix de coco, en morceaux
- 2 cuillères à soupe d'huile de noix de coco
- 2 bananes, tranchées pour servir
- Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant du sirop d'érable
Préparation
-
Servir avec des tranches de banane et du sirop d'érable.
-
Dans un grand bol, mélanger ensemble la farine, la racine de flèche, 0,5 cuillère à café de cannelle et le sel.
-
Ajouter le lait de soja, le lait de coco et l'extrait de vanille en fouettant.
-
Placez les lambeaux de noix de coco dans un bol ou une assiette large et plat.
-
Préchauffer une grande poêle antiadhésive à feu moyen.
-
Une fois tiède, versez une fine couche d’huile de noix de coco ou de beurre végétalien (environ 2 à 3 c. À soupe) dans le moule pour bien en recouvrir le fond.
-
Tremper chaque côté du pain dans le mélange et laisser l'excès de pâte s'égoutter.
-
Tremper un côté dans les lambeaux de noix de coco, puis cuire chaque côté du pain jusqu'à ce qu'il soit doré, environ 4 minutes de chaque côté.
-
Répétez l'opération avec les tranches restantes. Huilez la poêle avant chaque nouvelle tranche.
-
Gardez les toasts au four jusqu'au moment de servir.
-
Serve with sliced banana and maple syrup.
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