Triple baies salso

Name: triple baies salso
Total time: 20 min
Ingredients: Un bol d'une capacité de 3/8 litre contenant des myrtilles fraîches; Une tasse d'une capacité de 190 ml contenant des fraises fraîches hachées; Une tasse d'une contenance de 190 ml contenant des framboises fraîches; 1 tomate moyenne, épépinée et hachée; 1 petit poivron jaune haché; A cup with a capacity of 60 ml containing finely chopped red onion; Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant de la coriandre fraîche émincée; 1 piment jalapeno, épépiné et émincé; 2 green onions, chopped; 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre; 1 cuillère à soupe d'huile d'olive; 2 cuillères à café de jus de citron vert; 2 cuillères à café de jus d'orange; 1 cuillère à café de miel; 1/4 cuillère à café de sel; Cuillères à croustilles au tortilla

"Les bleuets sont tellement nutritifs, faibles en calories et regorgent de vitamine C, de fibres et d'antioxydants qui luttent contre les maladies. Cette salsa volumineuse est un mélange frais et savoureux de baies et de légumes. Elle conviendrait également au poulet grillé." Croix gammée, Ontario

Ingrédients

Un bol d'une capacité de
3/8 litre contenant des myrtilles fraîches
Une tasse d'une capacité de 190 ml contenant des fraises fraîches hachées
Une tasse d'une contenance de
190 ml contenant des framboises fraîches
1 tomate moyenne, épépinée et hachée
1 petit poivron jaune haché
A cup with a capacity of 60 ml containing finely chopped red onion
Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant de la coriandre fraîche émincée
1 piment jalapeno, épépiné et émincé

2 green onions, chopped
1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre
1 cuillère à soupe d'huile d'olive
2 cuillères à café de jus de citron vert
2 cuillères à café de jus d'orange
1 cuillère à café de miel
1/4 cuillère à café de sel
Cuillères à croustilles au tortilla

Préparation

Dans un grand bol, mélanger les neuf premiers ingrédients.
Dans un petit bol, fouetter le reste des ingrédients.
Vider la salsa; mélanger pour bien enrober.Chiller jusqu'au moment de servir.Servez avec des frites..