Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Shannon E
Ww fettuccine au poulet dijon
Ceci est tiré d'un livre de recettes WW 1999 intitulé "Cuisson rapide pour les personnes occupées". DH a toujours évalué toute ma cuisine et c'est la première excellente évaluation sur un plat de poulet. Sans son cœur, il a demandé de quel type de viande s'agissait-il? Bien sûr, après avoir dit "c'est excellent!" Oh! il déteste le poulet.Il n'y a que 3 points WW dans ce plat, vraiment difficile à croire, n'est-ce pas?
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
- 1 (255 grammes) paquet de fettuccine réfrigéré
- 0.5 (454 grammes) paquet de bouquets de brocoli frais, je viens d'utiliser du brocoli frais (un bol d'une contenance d'un litre)
-
Une tasse d'une contenance de80 ml contenant une vinaigrette au miel et au dijon sans gras
- Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant du vinaigre de vin rouge
- 1 cuillère à soupe de moutarde de Dijon
Préparation
-
Couper les pâtes en deux avant la cuisson.
-
Cuire les pâtes selon les instructions sur l'emballage, en omettant le sel et le gras.
-
Ajoutez le brocoli aux pâtes au cours des 3 dernières minutes de cuisson.
-
Bien égoutter; placer dans un grand bol.
-
Pendant que les pâtes cuisent, mélanger la vinaigrette et les 4 ingrédients suivants; bien mélanger.
-
Verser le mélange de vinaigrette sur le mélange de pâtes.
-
Ajouter le poulet et mélanger doucement.
-
Saupoudrer de poivre.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
40 minUn platsucre, eau, sauce poisson, riz, Ail, sauce soja, gingembre, poivre, Piments thaïlandais, pétrole, échalote, viande de poulet dans, viande de poulet dans, coriandre garniture,poulet à la sauce caramel -
40 minUn platriz, échalotes, asperges, Piments jalapeno, champignon, céleri, tomates, coriandre, coriandre, sel poivre, sauce teriyaki,années trois m et m riz frit pour 3 (mandarin / mexicain) -
45 minUn platfleurons de chou-fleur, macaroni, onion, beurre, beurre, farine, Lait, crème, Noix de muscade, sauce Worcestershire, ketchup, moutarde, poivre de Cayenne, fromage, fromage, Noix de muscade, jambon, pain,macaronis au four et fromage avec chou-fleur et jambon -
250 minUn platdu boeuf, gousses d'ail, beurre, mélasse, ketchup, sucre, jus de citron, onion,bbq de bœuf sur un petit pain
J'ai adoré