Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Caroline's Momma
Asperges et blancs d'oeufs hypocaloriques
Faites et partagez cette recette de pâtes d'asperges et de blancs d'œufs à faible teneur en calories.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Bien égoutter et séparer en moitiés.
-
Mettez la moitié des asperges dans une casserole de 8 "vaporisée de pam (conservez l'autre moitié pour une autre fois).
-
Verser les blancs d'œufs sur les asperges et cuire 2 minutes à feu moyen.
-
saupoudrer de parmesan et faire griller pendant 4-5 minutes ou jusqu'à ce que le fromage soit brun et pétillant et que les œufs soient pris.
-
Turn out onto plate & enjoy!
Blogs qui pourraient être intéressants
-
15 minPetit déjeunerfarine, sucre, sel, poudre, cannelle, des œufs, diluant au lait, sirop de maïs, beurre, vanille, sucre, beurre, sirop de maïs, diluant au lait,pancakes à la cannelle
-
27 minPetit déjeunertomates, le vinaigre, des haricots, piment jalapeno, tomates, onion, gousse d'ail, des œufs, basilic,Shakshouka sur un dollar
-
20 minPetit déjeunerL'avoine, lait servir avec, peachjam, myrtilles, cannelle, beurre, La graine de lin, sucre, lait servir avec,farine d'avoine aux bleuets et à la pêche
-
55 minPetit déjeunerPoêle fourrage saveur, Lait, saucisse, des œufs, fromage, sel,casserole de brunch facile
J'ai adoré