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Savery
Barres d'avoine
Ceux-ci n'utilisent pas trop d'édulcorant, et il est raisonnablement sain. C'est bon pour le sucre et soucieux de la santé.
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Ingrédients
Préparation
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Mélangez la farine, l'avoine et le germe de blé.Dans un autre bol, mélangez les œufs, l'huile et le miel.Autrement, mélangez les ingrédients secs et le jus d'orange (et la vanille) aux autres ingrédients.
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Mettez dans un plat carré graissé ou antiadhésif de 20 cm et mettez au four préchauffé à 170 degrés (175 ° C) pendant environ 40 minutes.REMARQUE: les barres seront légèrement lourdes.
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Nutrition
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