Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Charcolmama
Boeuf mongol de la mijoteuse
Repas à la mijoteuse rapide et facile.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Étendre la fécule de maïs dans un bol large et peu profond. Dégraisser le steak de flanc dans la fécule de maïs pour bien les enrober; mettre dans un grand sac en plastique refermable.
-
Dans un bol, mélanger l'eau, la sauce soja, la cassonade, les carottes, les oignons verts, l'huile d'olive, l'ail et le gingembre. verser dans le sac avec le boeuf et le sceau.
-
Mettez le sac de bœuf mariné au congélateur jusqu’à la veille de votre préparation.
-
Retirez le sac du congélateur et mettez-le dans un bol et placez-le au réfrigérateur pour décongeler au moins 24 heures avant de préparer le bœuf.
-
Vider le sac dans le pot d'une mijoteuse.
-
Cuire à feu vif jusqu'à ce que le bœuf soit tendre, 2 à 3 heures.Vous pouvez aussi le cuire à feu doux pendant 4 à 5 heures.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
20 minCuisine du mondeOeuf, Oeuf, fromage, pétrole, pancetta, courgettes en brins en forme de nouille, fromage, poivre,zoodles alla carbonara
-
55 minCuisine du mondedu boeuf, eau, assaisonnement pour tacos, fromage, crème sure divisée, pain,bague à tacos
-
30 minCuisine du mondeonion, sauce soja, sucre, Ail, pétrole, graines de sésame, Cayenne, sel poivre, poitrines de poulet dans,bulgogi de poulet poêle
-
110 minCuisine du mondeMarinade, yaourt, pâte gingergarlic, pâte de tandoori masala, tomates, sauce soja, le vinaigre, citron en, Oeuf, poivre de Cayenne, coriandre, cumin, Safran des Indes, sel, poivre, filets de morue avec des serviettes, beurre, pétrole, coriandre, citron en, onion,filets de morue cuits au four épicés
Nutrition
CaloriesCalories
J'ai adoré