Brocoli occidental

Name: brocoli occidental
Total time: 20 min
Ingredients: Un bol d'une capacité de 1 litre contenant des fleurons de brocoli frais; 1 tomate moyenne, hachée; 1 boîte (454 grammes) de haricots rouges, rincés et égouttés; A cup with a capacity of 190 ml containing chopped sweet onion; Un bol d'une capacité de 1/4 litre contenant du fromage cheddar râpé et allégé; 1/4 cuillère à café de sel; Une tasse d'une contenance de 190 ml contenant de la vinaigrette ranch sans gras

"Le brocoli, les haricots rouges, la tomate et le fromage cheddar confèrent à cette salade colorée une saveur unique qui est absolument délicieuse", se réjouit Carol Rumsey de Jacksonville, en Floride.

Ingrédients

Un bol d'une capacité de
1 litre contenant des fleurons de brocoli frais
1 tomate moyenne, hachée
1 boîte (454 grammes) de haricots rouges, rincés et égouttés
A cup with a capacity of 190 ml containing chopped sweet onion

Un bol d'une capacité de
1/4 litre contenant du fromage cheddar râpé et allégé
1/4 cuillère à café de sel
Une tasse d'une contenance de
190 ml contenant de la vinaigrette ranch sans gras

Préparation

Placer 1 po d'eau et de brocoli dans une poêle; porter à ébullition.Boil pendant 1 minute.Couvrir et retirer du feu; laisser reposer pendant 3 à 4 minutes ou jusqu'à ce que les légumes soient tendres.Égoutter et assécher.Dans un bol, mélanger le brocoli, la tomate, les haricots, l'oignon, le fromage et le sel.Desser de vinaigrette; mélanger pour couvrir.
Couvrir et réfrigérer jusqu'au moment de servir..