Brocoli sicilien

Name: brocoli sicilien
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 4-6
Ingredients: 1 sac (397 grammes) de brocoli congelé; 2 cuillères à soupe d'huile d'olive extra vierge; A cup with a capacity of 130 ml containing red onion, diced; 2 cuillères à café d'ail, hachées; 1/2 cuillère à café de sel; 1/8 cuillère à café de poivre; 7 grammes de fromage asiago, râpé

D'après un dépliant du supermarché Publix.Il utilise un sac de brocolis congelés de 397 grammes.J'ai pas encore fait cela, mais j'utiliserai probablement du brocoli cuit frais pour cela, car une fois le brocoli cuit, vous pourrez suivre la recette aussi. .Utilisez ce que vous préférez.

Ingrédients

Préparation

Remplir la casserole moyenne à moitié d'eau, couvrir et porter à ébullition pour le brocoli.
Incorporer le brocoli dans l'eau bouillante et faire bouillir pendant 3-4 minutes, en remuant de temps en temps ou jusqu'à tendreté souhaitée. bien égoutter le brocoli.
Remettre la casserole sur le feu; réduire le feu à moyen-vif.
Mettre l'huile d'olive dans le moule et remuer pour enrober.
Ajouter les oignons et l'ail et cuire 2-3 minutes pour dorer.
Incorporer le brocoli jusqu'à ce qu'il soit recouvert d'huile.
Cuire encore 3-4 minutes, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que les saveurs soient bien mélangées.
Assaisonnez avec du sel et du poivre; saupoudrer le fromage sur le brocoli et servir.