Burgers de courgettes (non, pas végétarien)

Name: burgers de courgettes (non, pas végétarien)
Cook time: 10 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Ingredients: Boeuf haché maigre de 400 grammes; 2 courgettes moyennes, râpées grossièrement; A cup with a capacity of 130 ml containing finely chopped onion; 2 cuillères à café d'aneth; moutarde; 1 -2 jalapeno, haché finement (pour ajouter un peu de jus, ajouter un peu de jus de jalapeno); sel et poivre; 4 tranches de fromage au choix; 4 grands pains à hamburger; moutarde; Mayonnaise; onion; salade; tomates; Bacon; poivron (etc.)

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Ingrédients

Boeuf haché maigre de 400 grammes
2 courgettes moyennes, râpées grossièrement
A cup with a capacity of 130 ml containing finely chopped onion
2 cuillères à café d'aneth
Moutarde
1 -2 jalapeno, haché finement (pour ajouter un peu de jus, ajouter un peu de jus de jalapeno)
Sel et poivre
4 tranches de fromage au choix

4 grands pains à hamburger
Moutarde
Mayonnaise
onion
Salade
Tomates
Bacon
Poivron (etc.)

Préparation

Mélangez les six premiers ingrédients, ajoutez du sel et du poivre au goût et formez quatre galettes.
Griller jusqu'à l'obtention de la cuisson désirée, en plaçant une tranche de fromage sur chaque burger quand ils sont retournés.
Servir avec les garnitures souhaitées.