Cordonniers de pêche individuels faciles à dégraisser

Name: cordonniers de pêche individuels faciles à dégraisser
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant le mélange Bisquick Heart Smart; 1 œuf large; Une tasse de 130 ml contenant du lait écrémé; 1 cuillère à café de substitut de sucre Splenda; 227 grammes de pêches coupées en dés au sirop léger (égouttées)

Je n'ai pas essayé cette recette.J'ai obtenu cette recette dans la section des recettes de Spark People. Cette recette a été soumise par HOOTOWLRN.Fait 4 portions de moins de 100 calories chacune, même avec le fouet en tête! Je poste ceci pour une utilisation future.

Ingrédients

Préparation

Cuire au four environ 15 minutes ou jusqu'à ce que la garniture soit brune.
Peut être servi froid ou chaud.Si désiré, refroidir et garnir d'une cuillerée à thé de fouet froid sans graisse.
This is so easy to make and I do it in stemmed clear dessert cups, cool and top with the cool whip.Not only does it taste wonderful but it looks like you spent a long time making it!