Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Angienyc
Côtelettes de jerk grillées
Des côtelettes moelleuses et tendres sont préparées pour donner une marinade rapide et acidulée qui donne ce repas frais à l'aise en fin de semaine. — Taste of Home Test Kitchen
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Râpez finement le zeste d'un citron vert; réserver le jus de deux citrons verts.Couper les deux citrons verts restants en deux; mettre de côté.
-
Dans un petit bol, mélanger l’assaisonnement jerk, l’huile, le zeste de citron vert et la moitié du jus; frotter sur les côtelettes de porc.Réfrigérez au moins 30 minutes.En attendant, épluchez et coupez le quartier en quartiers; arroser du reste du jus de citron vert.
-
Humidifiez une serviette en papier avec de l'huile de cuisson; à l'aide d'une pince à long manche, enduisez légèrement la grille du gril.Faites côtelettes et l'ananas, à couvert, à feu moyen pendant 4-5 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce qu'un thermomètre indique 145 ° et que l'ananas soit tendre.Grillissez les moitiés de lime pendant 2-3 minutes ou jusqu'à ce que chauffé à travers.
-
Hacher l'ananas; servir avec des moitiés de porc et de lime
Blogs qui pourraient être intéressants
-
20 minFruits grilléssucre, beurre, Rhum, bananes, glace à la vanille,nourrice de bananes grillées
-
30 minPoulet Plats Principauxblé, beurre, onion, poitrines de poulet dans, sel, poivre, mangue en, pétrole, Citron vert,"brochettes de chixcken grillées et de mangue fraîche calle ocho"
-
25 minFruits grillésconcentré de limonade, pétrole, sauce soja au sodium, dinde, melon miel, mangue en,limonade paresseux dinde et kabob aux fruits
-
15 minFruits grillésfromage, biscuits au gingembre divisés, citron, poires, glace au caramel,poires grillées au marscapone
J'ai adoré