Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
vegetarianvegetarian
Réinitialiser
  • Ingrédients
  • Régimes
  • Allergies
  • Nutrition
  • Techniques
  • Cuisines
  • Temps
Sans

Bio
Vegan
Végétarien
Sans alcool
Sans oeuf
Sans gluten
Sans lactose
Sans lait (avec lactose)
Sans viande
Sans viande ni fruits de mer
Sans noix
Sans arachides
Sans fruits de mer
Soja -Free
Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

Cuisson
Griller
Robot de cuisine
Friture
Four
Braconnage
Cuisson lente
Cuisson à la vapeur
Cuisson lente
Faire sauter / woking
Américain
Argentin
Asiatique
Barbecue
Caribéen
Chinois
Néerlandais
Européen de l'Est
Français
Grec
Indonésien
Italien
Indien
Japonais
Méditerranéen
Mexicain
Moyen-oriental
Marocain
Scandinave
Espagnol
Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
Thaï
Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Poulet aux herbes glacé
 
 
PortionsPTM25 min

Poulet aux herbes glacé


La sauce à l'orange ressort vraiment dans la sauce qui recouvre bien ce poulet grillé. J'aime le décorer avec des quartiers d'orange frais et une pincée de ciboulette verte pour un joli look. - Jill Smith d'Irmo, Caroline du Sud

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Préparation

  1. Dans un bol, mélanger les neuf premiers ingrédients.Retirer Un bol d'une contenance de 1/4 litre contenant de la sauce; couvrir et réfrigérer.Placez le poulet dans un grand sac en plastique refermable; ajouter le reste de la marinade. Fermer le sac et retourner pour bien enrober; réfrigérer pendant 2 à 8 heures en les retournant de temps en temps.Égoutter et jeter la marinade.
  2. Faire griller le poulet, à découvert, à feu moyen pendant 4 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce que le jus soit clair. Pendant ce temps, dans une casserole, mélanger la fécule de maïs et la marinade réservée jusqu'à consistance lisse.Ajouter le miel. cuire et remuer pendant 2 minutes ou jusqu'à épaississement.
  3. Servir le poulet avec des tranches d'orange sur du riz; déposer la sauce sur le dessus. Saupoudrer de ciboulette.



J'ai adoré

Avis


more


    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407
    Chargement