Coupes de poulet au brocoli

Name: coupes de poulet au brocoli
Cook time: 25 min
Total time: 40 min
Ingredients: Un bol d'une capacité de 3/5 litres contenant de la poitrine de poulet cuite en dés; 1 boîte (305 grammes) de crème de soupe au poulet condensée à teneur réduite en gras et à faible teneur en sodium, non diluée; Un bol d'une capacité de 1/4 litre contenant du brocoli haché congelé, décongelé et égoutté; 2 petites tomates prunes, épépinées et hachées; 1 petite carotte râpée; 1 cuillère à soupe de moutarde de Dijon; 1 gousse d'ail, émincée; 1/4 cuillère à café de poivre; 1 feuille de pâte feuilletée congelée, décongelée; Une tasse de 60 ml contenant du parmesan râpé

Une pâte feuilletée surgelée facilite la préparation de ces entrées riches et crémeuses. Parfois, au lieu de couper les tomates, je mets une tranche sur chaque tasse avant de les faire sauter au four. — Marty Kingery de Point Pleasant, Virginie-Occidentale

Ingrédients

Préparation

Dans un grand bol, mélanger les huit premiers ingrédients. Sur une surface légèrement enfarinée, rouler la pâte en un rectangle de 12 po. x 9 po. Couper la longueur en quatre lanières et la largeur en trois lanières. Presser délicatement les carrés de pâte feuilletée dans des moules à muffins recouverts d'un aérosol de cuisson.
Déposer le mélange de poulet dans les moules à pâtisserie.Saupoudrer de parmesan.Cuire au four à 375 ° C pendant 25-30 minutes ou jusqu'à ce que le brun doré soit bien.Servez chaud.