Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Wishbone
Couscous aux pois chiches et tomates fraîches avec vinaigrette au curry
Ceci est frais et copieux, faible en gras et parfait pour une journée chaude quand vous avez faim et que vous ne voulez pas allumer le four.La vinaigrette est forte et bonne pour conjurer les virus.Une portion constitue un repas complet.Vous pouvez remplacer la tomate avec 2 carottes cuites et hachées pour varier.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Pendant que le couscous cuit, couper les tomates en dés et rincer les pois chiches.
-
Pour préparer la sauce, mélangez dans un petit bol l’huile d’olive, la poudre de cari, le jus de citron, l’ail et le sel.
-
Divisez le couscous cuit entre deux grandes assiettes ou bols à pâtes.
-
Verser les pois chiches, les tomates en dés et les raisins secs sur le couscous (la moitié de chaque par plat).
-
Using spoon, drizzle generous amount of sauce over all ingredients.Serve and savour!
Blogs qui pourraient être intéressants
-
1500 minUn platsteak, farine, onion, paprika, vinaigre de vin, Tequila, pétrole, jus de citron vert, gousses d'ail, sucre, Jalapeno Chili, coriandre, sauce Worcestershire, cumin, Origan, poivre citron, poivre, sel, jus de citron vert, gousses d'ail, poivre, pétrole, coriandre, sel, tomates, onion, gousses d'ail, concombre, des radis, coriandre, piments serrano, vinaigre de vin, jus de citron vert, sel, haas avocats, Jalapeno Chili, jus de citron vert, tomates, poudre d'ail, onion, sel,vrais fajitas (une thèse sur les fajitas) -
60 minUn platsauce de pâtes de préférence, nouilles, fromage, champignon, fromage,Lasagne de légumes facile à 5 ingrédients -
40 minUn platpatates, Crème fraîche, sel, poivre, beurre, Lait, épinard, fromage, graine d'aneth, ciboulette,cocotte de purée d'épinards -
30 minUn platbeurre, gousses d'ail, onion, fleurons de brocoli, carotte, jambon, moutarde, assaisonnement, spaghetti,jambon primavera
J'ai adoré