Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Myka
Cuisson au chou-fleur et au brocoli
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Préchauffer le four à 210 degrés (220 C).
-
Dans une casserole moyenne avec suffisamment d'eau pour couvrir, faire bouillir le chou-fleur et le brocoli jusqu'à tendreté, environ 10 minutes.Égoutter et transférer dans un plat à four moyen.
-
Dans une casserole de taille moyenne, à feu doux, fondre le beurre et incorporer la farine. Incorporer le lait au fouet et augmenter le feu à moyen. la sauce est formée en prenant soin de ne pas laisser bouillir le mélange. Saupoudrer 0,66 du fromage et remuer jusqu'à ce qu'il soit fondu.
-
Verser la sauce sur le brocoli et le chou-fleur.Cuire au four préchauffé pendant 30 minutes, jusqu'à ce que le mélange devienne mousseux et légèrement brun. Saupoudrez du reste du fromage au cours des 10 dernières minutes de cuisson.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
28 minPlat d'accompagnementbeurre, onion, paprika, chou, eau, gousse d'ail, thym, scotch piment, sel poivre,chou vapeur
-
5 minPlat d'accompagnementsucre, chipotle, poudre de paprika, moutarde, cumin, sel,frotter sec chipotle
-
50 minPlat d'accompagnementpétrole, patates, onion, gousses d'ail, racine de gingembre, Safran des Indes, graines de cumin, sel poivre, lait de coco, tomates, persil,pommes de terre à la noix de coco
-
25 minPlat d'accompagnementblé, pétrole, sel, gousses d'ail, poivre de Cayenne, poudre de paprika, Garam masala, yaourt, ciboulette,maïs au cari en crème rapide
Nutrition
CaloriesCalories
J'ai adoré