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Enchilada de bœuf et fromage
 
 
4 PortionsPTM55 min

Enchilada de bœuf et fromage


Profitez de cette délicieuse casserole Enchilada au boeuf et au fromage ce soir! Ce favori de la famille facile à préparer saura plaire et est prêt en moins d’une heure.

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Préparation

  1. Préchauffer le four dans un plat de cuisson carré de 375 cm d'épaisseur avec un aérosol de cuisson antiadhésif; dans une grande poêle antiadhésive, à feu moyen-vif, environ 5 minutes.
  2. Incorporer 1/2 litre d'eau, de Knorr® Rice Sides ™ - arôme de bœuf et poivron rouge, puis cuire selon les instructions sur l'emballage, en remuant avec la courgette au cours des 2 dernières minutes de cuisson. incorporer toute la sauce enchilada sauf 130 litres.
  3. Disposer 3 tortillas dans un plat allant au four, en déchirant 1 en deux pour recouvrir le fond. Etaler 0,5 ml du mélange de riz sur le dessus, puis recouvrir de 3 tortillas et du reste du mélange de riz.Recouvrir avec le reste des tortillas; étendre avec le reste Une tasse d'une contenance de 130 ml contenant de la sauce et saupoudrer de fromage.
  4. Cuire au four 25 minutes jusqu'à ce que les bords bouillonnent. Laisser reposer 10 minutes avant de servir.


Nutrition

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